لون البلغم يدل على الحالة المرضية عادة، ويكون شفاف في حالته الطبيعية، اما اذا تغير فإليكم مؤشرات اختلاف لون البلغم: الابيض الصلب: احتقان الأنف/ التهاب الشعب الفيروسي. الأصفر: بدء عمل الخلايا المناعية
Top Shop - : البلغم طرق التخلّص من البلغم الغرغرة بالماء المالح عادة ما يتم التخلّص من البلغم عن طريق السعال ثمّ إخراجه في دورة المياه، لكنّ هذا غير مجدٍ لدى الكثيرين،
![كبسولات كراش بول من قطعتين، اكواب للتدليك والتدليك من السيليكون، اكواب البلغم وتدليك البلغم ومزيل البلغم لعدم القدرة على سحق الكرات، ابيض: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان كبسولات كراش بول من قطعتين، اكواب للتدليك والتدليك من السيليكون، اكواب البلغم وتدليك البلغم ومزيل البلغم لعدم القدرة على سحق الكرات، ابيض: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان](https://m.media-amazon.com/images/I/41voQsKgA5L._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)